周期 D4 生理の具合：だいぶ減ってきた。 基礎体温：36.48 生理が来てしまったので：ホットクックを買う（ラクマで買った！届くの楽しみ）、大好きな洋食屋に行く（緊急事態宣言が明けても休業延長だって…） 睡眠 入眠：21:42 起床：6:20（ちょい寝坊、だめ…

周期 D3 生理の具合：少なめになってきた。色もちょっと濃くなってきた。 基礎体温：36.48 生理が来てしまったので：ホットクックを買う（ラクマで買った！届くの楽しみ）、大好きな洋食屋に行く（緊急事態宣言が明けたらオープンしてくれるはず） 睡眠 入眠…

周期 D2 生理の具合：しっかりと出血がある。色はそこそこ赤い。昨日のかすれ具合はなんだったんだ。 基礎体温：36.29（結構下がったな） 生理が来てしまったので：ホットクックを買う（夫が最安を目指して探してくれている）、大好きな洋食屋に行く（緊急事…

いくら野菜をたくさん摂りたいからと言って、月5,858円は高すぎ。実家からもらったじゃがいもとかぼちゃがあったというのに。野菜の量をキープしつつ、もっと上手いこと安く買えるはず。来月は4,000円を目指そう。 その他の食品も同様。3,343円は高い。チー…

周期 D1 生理の具合：起きてから２回目のおトイレで経血確認。割と明るい赤。が、その後なかなか降りてこない。布ナプにもかすれるほどしかつかない。なーぜー。 基礎体温：36.55 生理予定日：9/28？→9/27でした。高温期は13日だった。 生理が来てしまったの…

周期 D32（高温期13日目？） 基礎体温：36.82（高め維持） 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？）、大好きな洋食屋に行く 睡眠 入眠：22:45（鬼滅を観ていて粘ったため） 起床：7:50 睡眠時間：9時間5分 心…

周期 D31（高温期12日目？） 基礎体温：36.85（あがった、でも妊娠してない） 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？）、大好きな洋食屋に行く 睡眠 入眠：21:33 起床：7:12 睡眠時間：10時間39分（わお！すご…

生理は経血量少なめ。 D13に２回目ワクチン。副反応はほぼなし。 D15に卵胞16mm。 D16のAMにAIH。（卵胞19mm）T病院では初。右の卵胞から排卵予定のため、右の卵管付近に放出してくれたらしい。*1 D17夜に一応タイミング。 Dr.の予想では、D17かD18に排卵。 …

周期 D30（高温期11日目？） 基礎体温：36.78（下がった…フライング検査してみたら真っ白陰性だった…） 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？）、大好きな洋食屋に行く と、考えるのはやめた！信じる。（買う…

周期 D29（高温期10日目？） 基礎体温：36.90（高い、いい感じ。またニキビできた。右の小鼻。いい感じにホルモンが出ている証拠！育ってる。） 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？）、大好きな洋食屋に行…

周期 D28（高温期9日目？あと１週間） 基礎体温：36.82（戻った、よしよし） 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？）、大好きな洋食屋に行く 睡眠 入眠：21:15 起床：6:20 睡眠時間：9時間5分 心拍数：49〜69…

妊活といえば、冷えとり。冷えとりといえば、５本指靴下の重ねばき。「カラダを温めれば妊娠する！」とおっしゃっている方はたくさんいる。特に東洋医学系の方。そういうわけで、毎日湯船につかった方がいいとか、腹巻をした方がいいとか、そういう意味で５…

去年のふるさと納税でもらった玄米を食べ切った。30kg一袋でドーンと届いたときにはその大きさに面食らったけれども、案外１年持たずに食べ切ってしまった。去年玄米を食べ始めた頃は夫婦２人で月に大体5kgの米を食べていた。玄米と白米を半々に混ぜて食べて…

周期 D27（高温期8日目？高温期折り返しだね） 基礎体温：36.77（あれちょっと下がったね） 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？） 睡眠 入眠：21:26 起床：6:06 睡眠時間：8時間40分（よき） 心拍数：48〜6…

周期 D26（高温期7日目？） 基礎体温：36.80 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？） 睡眠 入眠：21:52 起床：7:02（休日だから許す） 睡眠時間：8間53分（よく寝た） 心拍数：49〜59拍／分 ごはん 朝：ごま…

周期 D25（高温期6日目？） 基礎体温：36.80（黄体ホルモンがたっぷり出ている証拠！と思っていた白ニキビは、あっという間に消えた…） 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？） 睡眠 入眠：22:00 起床：7:01…

周期 D24（高温期5日目？排卵後7日目？） （まさに今日、わたしのふかふかのベッド（子宮内膜）に卵ちゃんが降り立ったはず！） 基礎体温：36.84（順調に上がった） 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？）、…

周期 D23（高温期4日目？排卵後6日目？そろそろ着床…！？） 基礎体温：36.75 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？）、回転寿司を食べに行く 睡眠 入眠：21:30 起床：5:57（素晴らしい） 睡眠時間：8時間27分…

周期 D22（高温期3日目？排卵後5日目？） 基礎体温：36.70（いい感じに上がってきた。わたしの黄体ホルモンが子宮内膜をふかふかにしてくれているはず…） 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？）、回転寿司を…

周期 D21（高温期２日目？） 基礎体温：36.63 次回生理予定日：9/28？ 次回生理が来てしまったら：ホットクックを買う（ほんとに！？）、回転寿司を食べに行く 睡眠 入眠：22:02（遅い！でも夫の帰宅が遅かったのでやむなし） 起床：6:03（二度寝した、でも8…

人生３回目の人工授精。K病院では初めての人工授精。１回目と２回目はA病院で。たしか2020年の２月と３月。ということは…わお、約１年半ぶりか。今回の人工授精では、夫の精子たちは、私の子宮の中の右の卵管めがけて放出された。右の卵巣に排卵しそうな卵胞…